2022年10月6日サウナの雑学サウナの起源と歴史。発祥はフィンランド？日本のサウナブームの変遷とは今や、再ブームで人気沸騰中のサウナ。そんなサウナの発祥や歴史について気になるサウナーの方もいるのではないでしょうか。この記事では、サウナの起源や歴史について具体的に解説していきます。日本のサウナブームの歴史も紹介しているので楽しみながら読んでみてくださいね。
2022年9月27日サウナの入り方サウナ依存症かも？水風呂のトランス状態は体に悪い合法麻薬なの？サウナと水風呂を繰り返しているとトリップ状態に入り、それが病みつきになっている人も多いです。「サウナは合法麻薬」といわれるほどであり、サウナブームの影響からかサウナ依存症に陥っている人は増えているでしょう。この記事ではサウナ依存症の実態やサウナに入りすぎることの危険性について解説しています。
2022年9月23日サウナの入り方サウナは2日連続もあり？週何回が理想の頻度は？サウナにはまると毎日でも行きたくなりますよね。ただしサウナに頻繁に入ることに問題はないのでしょうか。この記事ではサウナに週何回入るのが理想の頻度なのかをはじめ、サウナに毎日入ることで発生するデメリットなどを紹介しています。1 日何回まで入ってよいかなども紹介しているので参考にしてくださいね。
2022年9月16日サウナハットサウナハットが「うざい」「ダサい」と思われる理由。意味ないって本当？昨今、若い人や女性からも大人気のサウナ。サウナ用アイテムなども続々と誕生していますが、その中でも代表的なのがサウナハットです。一方でサウナハットをいらない、うざいと思っている人も一定数いるようで…この記事ではなぜサウナハットはうざいと思われているのか、サウナハットの効果やうざいと思われない方法などと絡めて解説しています。
2022年6月6日サ飯サウナ後のオロポに効果はある？オロポの発祥や美味しい黄金比を紹介サウナにいくと「オロポ」という飲み物を見かける方も多いはず。飲んだことがある人も発祥や効果までは知らないのでは？この記事ではオロポの発祥やサウナで飲まれるようになった理由をはじめ、作り方やオロポが有名なサウナを紹介しています。
