2022年9月10日 2024年6月6日 岩盤浴とサウナの違い。どっちが痩せる?入る順番はどっちが先? 最近よく岩盤浴やサウナという言葉を耳にすることが多いですよね。 どちらも汗をかいて、クールダウンすることがメインですが、一体何が違うのでしょ […] 続きを読む